Voici ton diagnostic
@nolhal
Scrolle.
@nolhal
33.3k followers
Diagnostic TikTok
Voici pourquoi tes vidéos
ne décollent pas.
Score global
90/100
01 — Les chiffres
Ce que disent les stats.
Vues moyennes
274.2k
Meilleure
3.1M
Pire
801
3870× écart entre meilleure et pire
02 — La gagnante
Pourquoi celle-ci a marché.
La vidéo peut choquer certains mecs ou même meufs. J’ai 0 tabou à évoquer le sujet des règles, ça a été un long combat p
- 01
La cover, un plan de profil serré en salle avec un texte POV gras, fait que le hook capte avant même le scroll.
- 02
Le sujet est tabou, perso et chargé émotionnellement, ce qui déclenche commentaires et partages très vite.
- 03
La caption pose une limite claire et le timing à 18h colle exactement à ton créneau le plus performant.
03 — Le flop
Pourquoi celle-ci a planté.
Fin du chapitre Hyrox Grand Palais ! #hyrox #gympartner #hyroxdoubles #hyroxgrandpalais
- 01
La cover est juste un t-shirt noir cropped avec un logo, donc ni visage ni histoire pour stopper le scroll.
- 02
La caption dit 'fin de chapitre' mais ne promet aucun payoff, aucune tension, aucune raison d'y prêter attention.
- 03
On dirait un mot de fin pour les fans existants, pas un hook pour des viewers froids.
04 — Hooks
Tes 3 premières secondes.
Tes meilleurs hooks sont francs, personnels et lisibles d'un coup d'œil ; les plus faibles ressemblent à des récaps sans punch.
06 — Durée
Long, court, ou trop court ?
30s
Durée moyenne
30s c'est ok pour ta niche, mais les vidéos qui décollent sont courtes et punchy alors que les longues traînent en longueur.
07 — Timing
Tu postes au mauvais moment ?
18h le jeudi est ton sweet spot, probablement quand ton audience est la plus active et prête à interagir.
08 — Hashtags
Stratégie hashtags.
ok
Tu mises tout sur les tags Hyrox : ça aide pour la clarté de niche mais ça devient vite répétitif.
09 — Plan d'action
3 changements à faire dès demain.
- 01
Ouvre sur le conflit
Démarre chaque vidéo par le problème, pas par la mise en place. Première frame : ton visage, une pose forte, ou une claim claire à l'écran.
- 02
Coupe les posts récap
Arrête les 'fin de chapitre' et les updates génériques sauf s'il y a un payoff. Donne une raison de regarder dès les 2 premières secondes.
- 03
Fais tourner tes hashtags
Garde 3-5 tags de base, puis varie avec un tag d'angle spécifique par post. La niche reste claire sans donner l'air copié-collé.
Verdict
90/100
@nolhal, tu carbures. Reste le polissage.
Fin
Partage ton score.
Bravo · score 90/100
Tu es dans les meilleurs.
Pulseo peut t'épingler en haut de la page « Fitness & sport » pendant 30 jours. Plus de visibilité, plus d'abonnés potentiels.
- Carte épinglée en haut du classement de ta niche
- Lien direct vers ton TikTok
- Visible 30 jours · annulable n'importe quand par mail
Paiement sécurisé via Stripe. Mise en avant clairement marquée pour respecter la transparence (DSA).